Schlummer-Sprechstunde – Dein kompakter Babyschlaf-Support
Du wirst bald Mama/ Papa und möchtest dich präventiv informieren? Oder ihr seid frisch gebackene Eltern und wollt beste Voraussetzungen schaffen, damit euer Baby und ihr erholsam schlafen könnt?
Dann ist meine Schlummer-Sprechstunde genau das Richtige für dich.
Auch wenn du eine konkrete Frage rund um den Schlaf eures Babys hast oder bereits ein 1:1 -Coaching bei mir gebucht hast und im Nachhinein noch einmal Sicherheit bei der Umsetzung benötigst, ist die Schlummer-Sprechstunde passend.
In dieser 60-minütigen Beratung widmen wir uns ganz deinem Anliegen – egal, ob es um Einschlafbegleitung, Schlafumgebungen, Routinen oder Unsicherheiten im Alltag geht.
Ablauf
Damit wir die gemeinsame Stunde bestmöglich nutzen können, erhältst du vorab per E-Mail:
1. einen kurzen Fragebogen, in dem du mir grundlegende Informationen zu eurer familiären Situation und den aktuellen Schlafbedingungen gibst, sowie
2. die Möglichkeit, deine individuelle Fragestellung direkt zu formulieren.
Durch diese Vorbereitung kann ich mich gezielt auf eure Situation einstellen und dir während unseres Gesprächs konkrete Tipps, individuelle Empfehlungen und leicht umsetzbare Strategien an die Hand geben.
Die Sprechstunde eignet sich sowohl zur Klärung aktueller Herausforderungen als auch präventiv, zum Beispiel in der Schwangerschaft: Erfahre, wie du von Anfang an eine entspannte Schlafbasis für dein Baby schaffen kannst.
Wenn du jedoch merkst, dass ihr eine umfassendere Begleitung benötigt oder mehrere Themen zusammenkommen, empfehle ich euch mein individuelles 1:1- Schlafcoaching über mehrere Wochen – dort können wir intensiver, nachhaltiger und Schritt für Schritt an euren Schlafproblemen arbeiten.
ZUSAMMENGEFASST
Vorheriger Kurzfragebogen per E-Mail
60 Minuten individuelle Online-Beratung (Video-Call)
Konkrete Tipps, alltagstaugliche Strategien und Orientierung
Deine Investition
Sollten wir mehr Zeit benötigen, berechne ich zusätzlich 18 € je angebrochene 15 Min. Für ein Coaching vor Ort (Neustadt am Rübenberge und Umgebung) berechne ich zusätzlich Anfahrtskosten von 50 Cent pro km (Hin- und Rückweg).